Relatie Stress? Communicatie is het sleutelwoord

Herken je dit? Wij spreken een verschillende taal en begrijpen elkaar niet. Mijn partner komt alleen maar met emotionele argumenten. Mijn partner komt alleen maar met inhoudelijke, rationele argumenten. In de communicatie heb je het inhoudelijke aspect en het relationele aspect die je kunt onderverdelen in 4 communicatie niveaus, namelijk: Inhoudsniveau. Procesniveau. Relatieniveau. Emotieniveau. Partners […]

Permanent pendelen tussen twee ouders, wat doet dat met kinderen?

Vroeger bleven de kinderen na een scheiding bij de moeder wonen. Met vaders was er een logeer- of bezoekarrangement. Het co-ouderschap neemt de laatste jaren een vlucht: al ruim een kwart van de kinderen woont na een scheiding bij beide ouders. Wat doet opgroeien in twee huizen, en de wekelijks verplaatsing die daarbij hoort, met […]

Opname programma over Liefde en Relaties. Donderdag 27 december om 22.20 uur NPO1

Op dinsdag 17 juli heb ik een bijdrage mogen leveren aan een programma over Liefde en Relaties van NPO. Cliënten werden gefilmd tijdens het ondertekenen van het convenant & ouderschapsplan. De uitzending is op 1 november 2018. Scheiden is een proces De weg die cliënten hebben bewandeld begon in september 2017. Hoewel cliënten op goede […]

Succesvol problemen oplossen aan de keukentafel

Opnieuw structuur aan je relatie geven Succesvol problemen oplossen aan de keukentafel, waarbij een ‘win-winhouding’ het doel is. Dat betekent waarbij ouders zich beiden in een oplossing kunnen vinden en waarbij de belangen van de kinderen voorop staan. Voorwaarde is dat beide ouders met ideeen komen zonder een vooropgezet besluit in je hoofd. Wanneer ouders […]

8 Tips over opvoeden na de scheiding

Na een scheiding ontstaat er tussen ex-partners vaak onenigheid over de opvoeding. Hoe kun je dit het beste aanpakken. 8 tips over opvoeden na de scheiding zodat je geen strijd hebt met je ex-partner. Na de scheiding ieder een eigen opvoedstijl Zodra partners zijn gescheiden hanteren ze hun eigen opvoedingsstijl. Dit kan tot problemen zorgen […]

Scheiden met jonge kinderen en peuters

Scheiden met jonge kinderen en peuters kom ik regelmatig tegen in mijn praktijk. Ouders vinden het lastig om dan al een goede omgangsregeling te treffen. Wat hebben kinderen nodig van 0 tot 6 jaar? En hoe maak je een werkbaar ouderschapsplan? De verdeling van de zorg en opvoeding Een contact- en zorgregeling moet altijd rekening […]

Maak van je echtscheiding geen vechtscheiding

Geen enkele ouder wil strijd bij echtscheidingen en zeker ook niet de periode daarna. Hoe kan je van je scheiding óf de periode erna een succes maken en de communicatie met de ex-partner beter worden? Leer goed te onderhandelen met de ex-partner, zodat je meer bereikt en de kinderen niet de dupe laat worden door […]

8 tips voor ouders om uit conflict te stappen met ex

Tip 1: Actief LUISTEREN naar wat je ex vertelt (niet alvast een antwoord verzinnen in je hoofd) Tip 2: stel meer OPEN VRAGEN (hoe bedoel je, wat zeg je, wat bedoel je, wie?, waarom zeg je dit? welke?) Tip 3: Check of wat je hoort ook klopt, heb je de booschap echt begrepen? “Begrijp ik […]

Co-ouderschap, een hype?

Steeds meer gescheiden ouders willen 50/50 co-ouderschap. Soms staan beide ouders erachter, soms willen vaders het omdat ze ‘net zo veel recht hebben op de kinderen’. Co-ouderschap is populair, maar in mijn werk als familie mediator vraag ik me regelmatig af of de keuze voor co-ouderschap weer in de eerste plaats om de ouders gaat […]